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土家罐儿肉,也叫吊烧粉蒸肉,此菜被“舌尖上的中国”美食顾问“胡晓远”教授发表于“中国烹饪杂志”,是宣汉县“非物质文化遗产”的一道名菜。所谓“吊烧”就是指将铁锅悬挂于火上,在锅内烧制食物,吊烧粉蒸肉以黑猪三线肉为原料,锅底垫一层高山土豆于火上焖熟,猪肉香甜软糯,土豆外焦里软。